Gesundheitstraining mit dem Physioball

Mit dem Physioball / Swissball / Pezzi-Ball sind zahlreiche Übungen für ein effektives Gesundheits- und Bewegungstraining möglich:

Video von: http://www.youtube.com/watch?v=kJza0JFw4ac


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Mobiles Einsatzkommando

Sie möchten mobiler werden - vor allem im Bereich KNIE und SPRUNGGELENK?

Hier eine Möglichkeit für Ihr Mobilitätstraining:

 Video von: http://www.youtube.com/watch?v=_iCLQQonxRk&feature=related



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