Samstag, 31. Dezember 2016

GNAZ statt KAPUT

               Bild: Jörg Linder
 

Für 2017 wünschen wir wenig KAPUT- dafür viel Ganz....




 
 ------------------







JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de


—————-

Freitag, 30. Dezember 2016

.....um Dich aufzufangen

Dein Schutzengel sei neben Dir,
um Dich in die Arme zu schließen
und Dich zu schützen.
Dein Schutzengel sei hinter Dir,
um Dich zu bewahren
vor Not und Gefahr.
Dein Schutzengel sei unter Dir,
um Dich aufzufangen, wenn Du fällst,
damit Dir kein Leid geschieht.
Dein Schutzengel sei bei Dir,
um Dich zu trösten,
wenn Du traurig bist.



Irischer Segenswunsch
....

Montag, 26. Dezember 2016

Keine Zeit für dein Training?

Keine Zeit für dein Training? 

Leonardo da Vinci sieht das anders:

"Die Zeit verweilt lange genug für denjenigen, der sie nutzen will." (Leonardo da Vinci)


-------------

Sonntag, 25. Dezember 2016

Samstag, 24. Dezember 2016

Fit for Golf: Golf-Aktiv-Training

Golf-Aktiv-Training  / Baden-Baden

wieder ab 04.01.2017

http://www.aktiv-training.de/04_golf-aktiv-training.html




 

 ------------------








JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
-----------------------

Mittwoch, 21. Dezember 2016

Das Glück

Wo immer das Glück sich aufhält -
hoffe, ebenfalls dort zu sein.
Wo immer jemand freundlich lächelt,
hoffe, dass sein Lächeln dir gilt.
Wo immer die Sonne aus den Wolken hervorbricht,
hoffe, dass sie besonders für dich scheint.
Damit jeder Tag deines Lebens so hell wie nur möglich sei.




Irischer Segenswunsch

-------------

"Wie glücklich man an Land war......"


 Bild:  Jörg Linder


"Wie glücklich man an Land war......"

----------------

Dienstag, 20. Dezember 2016

Training with the speed ladder

                Bild:  Jörg Linder


Training with the speed ladder




----------------------
 

Kettlebell für Einsteiger:  

http://www.aktiv-training.de/03_kettlebell_fuer_einsteiger.html


Kettlebell für Fortgeschrittene:

http://www.aktiv-training.de/05_kettlebell-training-fuer-fortgeschrittene.html
 



——————-









JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271
 
-.............

Montag, 19. Dezember 2016

Freitag, 16. Dezember 2016

Coordination

  Bild:  Jörg Linder


Running and Coordination Drills




----------------------
 

Kettlebell für Einsteiger:  

http://www.aktiv-training.de/03_kettlebell_fuer_einsteiger.html


Kettlebell für Fortgeschrittene:

http://www.aktiv-training.de/05_kettlebell-training-fuer-fortgeschrittene.html
 



——————-








JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271
 
-.............

Sonntag, 11. Dezember 2016

Jumps

                  Bild:  Jörg Linder


Jumps

 ------------------

Kettlebell für Einsteiger

http://www.aktiv-training.de/03_kettlebell_fuer_einsteiger.html


-----------------------------------------
 

Kettlebell für Fortgeschrittene

http://www.aktiv-training.de/05_kettlebell-training-fuer-fortgeschrittene.html
 

——————-


Samstag, 10. Dezember 2016

Fit durch den Winter

                 Bild:  Jörg Linder


Fit durch den Winter mit:

http://www.aktiv-training.de/personal_training.html




 ------------------

Kettlebell für Einsteiger

http://www.aktiv-training.de/03_kettlebell_fuer_einsteiger.html


-----------------------------------------
 

Kettlebell für Fortgeschrittene

http://www.aktiv-training.de/05_kettlebell-training-fuer-fortgeschrittene.html
 

——————-

Freitag, 9. Dezember 2016

Freedom

"The more physical strength you have, the more freedom you carry. It´s that simple as that." 

- Leigh Peele

--------------

Donnerstag, 8. Dezember 2016

Cycling / Alsace

 Bild:  Jörg Linder


Cycling / Alsace


 ------------------

Kettlebell für Einsteiger

http://www.aktiv-training.de/03_kettlebell_fuer_einsteiger.html


-----------------------------------------
 

Kettlebell für Fortgeschrittene

http://www.aktiv-training.de/05_kettlebell-training-fuer-fortgeschrittene.html
 

——————-

Dienstag, 6. Dezember 2016

PT OPEN

        Bild:  Jörg Linder


"Öffnungszeiten" Personal Training???

> >> nach Vereinbarung!!




 ------------------

Kettlebell für Einsteiger

http://www.aktiv-training.de/03_kettlebell_fuer_einsteiger.html


-----------------------------------------
 

Kettlebell für Fortgeschrittene

http://www.aktiv-training.de/05_kettlebell-training-fuer-fortgeschrittene.html
 

——————-

Samstag, 26. November 2016

Mini-Hürden

               Bild:  Jörg Linder


Koordinatives Lauftraining an und mit Mini-Hürden 


 ------------------

Kettlebell für Einsteiger

http://www.aktiv-training.de/03_kettlebell_fuer_einsteiger.html


-----------------------------------------
 

Kettlebell für Fortgeschrittene

http://www.aktiv-training.de/05_kettlebell-training-fuer-fortgeschrittene.html
 

——————-

Freitag, 25. November 2016

Sprungkrafttraining

                 Bild:  Jörg Linder


Sprungkrafttraining

 





------------------





JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

—————-

Mittwoch, 23. November 2016

Mittwoch, 16. November 2016

Fester Entschluss

„Fester Entschluss und beharrliche Durchführung eines
einfachen Gedanken führen am sichersten zum Ziel." 

- Graf von Moltke

--------------------
     

Samstag, 12. November 2016

One-legged

                     Bild:  Jörg Linder



Use one-legged exercises regularly in your training



 ------------------








JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de

—————-

Zu hart und zu scharf

"Wenn du zu weich bist, wirst du zerschmettert werden; wenn du zu starr bist, wirst du gebrochen werden, wenn du zu hart bist, wirst du Wunden verursachen und wenn du zu scharf bist, wirst du verletzen.“  

- Hafis

--------------





JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING


—————-


Freitag, 11. November 2016

Feuer


  Bild:  Jörg Linder


FEUER



 ------------------





JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Mauerbergstraße 110

76534 Baden-Baden

Tel.: 07223 / 8004699

Mobil: 0177 / 4977232

Mail: info@aktiv-training.de



-----------------

Montag, 7. November 2016

Freiheit und eine kleine Blume

"Leben ist nicht genug, sagte der Schmetterling. Sonnenschein, Freiheit und eine kleine Blume gehören auch dazu.“


- Hans-Christian Andersen

----------------- 



JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING


—————-

Samstag, 5. November 2016

Run and Climb

                     Bild: Jörg Linder


Run and Climb





----------







JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING





—————-

Donnerstag, 3. November 2016

Samstag, 29. Oktober 2016

Mittwoch, 26. Oktober 2016

Freitag, 21. Oktober 2016

Dienstag, 18. Oktober 2016

Dienstag, 11. Oktober 2016

Foam-Rolling / Workshop

Foam-Rolling / Faszientraining / Workshop

Wieder am Freitag, 18.11.2016 


Baden-Baden-Neuweier

17.00 - 19.00 Uhr / Kleingruppe 


- maximal 4 Personen

Weitere Infos und Anmeldung: info@aktiv-training.de


Kosten: 20.- Euro

 ------------------






JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
---------------

Montag, 10. Oktober 2016

Faszientraining / Workshop


Foam-Rolling / Faszientraining / Workshop

Wieder am Freitag, 18.11.2016 


Baden-Baden-Neuweier

17.00 - 19.00 Uhr / Kleingruppe 


- maximal 4 Personen

Weitere Infos und Anmeldung: info@aktiv-training.de


Kosten: 20.- Euro



 ------------------







JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
---------------

Sonntag, 9. Oktober 2016

Herbst

                 Bild:  Jörg Linder


Herbst



----------





JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING





—————-

----------





JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING





—————-

Donnerstag, 6. Oktober 2016

Karlsruher Grat / Part 4

   Bild: Jörg Linder



Karlsruher Grat / Part 4



----------




JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Mauerbergstraße 110

76534 Baden-Baden

Tel.: 07223 / 8004699

Mobil: 0177 / 4977232

Mail: info@aktiv-training.de





—————-

Dienstag, 4. Oktober 2016

Karlsruher Grat / Part 3

                  Bild: Jörg Linder



Karlsruher Grat / Part3



----------





JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Mauerbergstraße 110

76534 Baden-Baden

Tel.: 07223 / 8004699

Mobil: 0177 / 4977232

Mail: info@aktiv-training.de





—————-

Montag, 3. Oktober 2016

Karlsruher Grat / Part 2

                Bild: Jörg Linder



Karlsruher Grat / Part 2



----------





JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de


—————-

Samstag, 1. Oktober 2016

Karlsruher Grat / Part 1

                Bild: Jörg Linder



Unterwegs / Trail Special am KARLSRUHER GRAT  (Nordschwarzwald)


----------





JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de


—————-