Dienstag, 30. August 2011

Sonntag, 28. August 2011

Kniebeugen auf dem Sensoboard

von: http://www.youtube.com/watch?v=Zk6PszcDN9s&feature=related


Personal Training / Kleingruppentraining
Gesundheitsmanagement / Gesundheitsoaching / Lauftherapie
Vibrationstraining / Hiking / Speedhiking
JÖRG LINDER
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271



Freitag, 12. August 2011

Workshops Baden-Baden / Nur Kleingruppen / Max. 4 Teilnehmer

Kettlebelltraining für Einsteiger / Grundübungen: 

Samstag, 24.09.2011 - Baden-Baden - 15.00 Uhr - 18.00 Uhr

Hier der Direktlink von AKTIV-TRAINING:


http://www.aktiv-training.de/08_kettlebell_fuer_einsteiger.html 

"CKT Jörg Linder hat ein interessantes Buch für den Einstieg ins Kettlebell-Training geschrieben. Mit KETTLEBELL: Das Start-Up-Package haben Sie für weniger als 5 Euro einen guten Überblick über die Grundübungen." online im internet - Zugirff 12.08.2011 - von: www.Kettlebell24.de


CKT = Certified Kettlebell Trainer


Personal Training / Kleingruppentraining
Gesundheitsmanagement / Gesundheitsoaching / Lauftherapie
Vibrationstraining / Hiking / Speedhiking
Functional Training / Kettlebell
JÖRG LINDER
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271

Funktionelles Training: Top-Training

: Top-Training: "http://www.kettlebellburn.com/images/weightlifter.jpeg Gewichtheben und Kettlebelllifting sind zwei Möglichkeiten, die Sie auf jeden Fall..."

Mittwoch, 10. August 2011

Montag, 8. August 2011

FITNESS BADEN-BADEN: Top-Übung: Standwaage

FITNESS BADEN-BADEN: Top-Übung: Standwaage: "Top-Übung: STANDWAAGE Video von: performbetter.de Personal Training / Kleingruppentraining Gesundheitsmanagement / Gesundheitsoaching..."

Samstag, 6. August 2011

AKTIV-TRAINING: Deutschland vibriert

AKTIV-TRAINING: Deutschland vibriert: "Deutschland vibriert - vibrieren Sie mit. Die Grundübung trainiert : Beine - Füße - Oberschenkel - Gesäßmuskulatur - Rücken(-strecker). ..."

Freitag, 5. August 2011

AKTIV-TRAINING: Muskelkater - Ohne Worte

AKTIV-TRAINING: Muskelkater - Ohne Worte: "Grafik / jpg von: http://de.toonpool.com/user/6606/files/muskelkater_699865.jpg Personal Training / Kleingruppentraining Gesundheitsman..."

Donnerstag, 4. August 2011

Vibrationstraining / Fitvibe: Vibrationstraining.........

Vibrationstraining / Fitvibe: Vibrationstraining.........: "Grafik / jpg von: http://www.krankengymnastik-koeln-sued.de/vibrationstraining-03-300.jpg Vibrationstraining........... ......ist eine ..."

AKTIV-TRAINING: Gesundheit durch Bewegung

AKTIV-TRAINING: Gesundheit durch Bewegung: "Sorgen Sie für Regelmäßigkeit und regelmäßige Bewegung . Wiederholen Sie ein Bewegungsmuster. Trainieren Sie wiederholt und regelmäßig. ..."

Dienstag, 2. August 2011

Hiking / Speedhiking / Powerwalk

Hier lesen Sie unseren Blog-Eintrag zum Thema HIKING / SPEEDHIKING:

http://.blogspot.com/2011/08/hiking-speedhiking-crosshiking.html

Hiking findet häufig in hügeligem Gelände statt.

In eher flachem Gelände - etwa in Karlsruhe im Hardtwald oder am Rhein - wäre Hiking eher einem Powerwalk vergleichbar.


Powerwalk Karlsruhe: 4 mal 90 Minuten- auf Anfrage.

Powerwalk Rheinstetten / Rheinanliegergemeinden: 4 mal 90 Minuten - auf Anfrage.

Personal Training / Kleingruppentraining
Gesundheitsmanagement / Gesundheitsoaching / Lauftherapie
FITVIBE-Vibrationstraining / Hiking / Speedhiking
JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271