Personal Fitness Training

     Bild:  Jörg Linder




Personal Fitness Training


——————————————————————————————————-
Jörg Linder – Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention
—————————————————————
JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271
Ich bin dann mal fit: www.ich-bin-dann-mal-fit.com
Facebook: https://www.facebook.com/joerglinderaktivtraining
Aktiv-Training: www.aktiv-training.de


--------------------------------------------

Personal Training Karlsruhe

        Bild:  Jörg Linder / Oktober 2014
 

Personal Training Karlsruhe


——————————————————————————————————-
Jörg Linder – Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention
—————————————————————
JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271
Ich bin dann mal fit: www.ich-bin-dann-mal-fit.com
Facebook: https://www.facebook.com/joerglinderaktivtraining
Aktiv-Training: www.aktiv-training.de


--------------------------------------------

Einfach immer mal wieder.....

      Bild:  Jörg Linder


 
......ein paar Liegestützen in den Alltag einbauen.


--------------------------------------------------------- 

Jörg Linder – Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention

JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Mauerbergstraße 110

76534 Baden-Baden

Tel.: 07223 / 8004699

Mobil: 0177 / 4977232

Mail: info@aktiv-training.de

Fax: 07223 / 8005271

web: www.aktiv-training.de

Triathlon: http://triathlon-trainer.blogspot.com

Golffitness: http://golfathletics.wordpress.com/

Personal Trainer:  http://www.aktiv-training.de/personal_training.html

 

------------------------------------------------

Herbst 2014

                 Bild:  Jörg Linder / Oktober 2014


 
 Herbst 2014


--------------------------------------------------------- 

Jörg Linder – Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention

JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Mauerbergstraße 110

76534 Baden-Baden

Tel.: 07223 / 8004699

Mobil: 0177 / 4977232

Mail: info@aktiv-training.de

Fax: 07223 / 8005271

web: www.aktiv-training.de

Triathlon: http://triathlon-trainer.blogspot.com

Golffitness: http://golfathletics.wordpress.com/

Personal Trainer:  http://www.aktiv-training.de/personal_training.html

 

------------------------------------------------

Fitnesstraining

    Bild:  Jörg Linder / August 2014


 
Spielplatz für Fitnesstraining


 



-----------------------------------------------------

Jörg Linder – Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention

JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Mauerbergstraße 110

76534 Baden-Baden

Tel.: 07223 / 8004699

Mobil: 0177 / 4977232

Mail: info@aktiv-training.de

Fax: 07223 / 8005271

web: www.aktiv-training.de

Triathlon: http://triathlon-trainer.blogspot.com

Golffitness: http://golfathletics.wordpress.com/

Sport-Reha: http://www.aktiv-training.de/angebote_sport-reha-training.html

 

-----------------------------------------------

Personal-Outdoorfitness

     Bild:  Jörg Linder / August 2014


 
Personal-Outdoorfitnesstraining im Naturpark Heuchelberg


 



-----------------------------------------------------

Jörg Linder – Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention

JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Mauerbergstraße 110

76534 Baden-Baden

Tel.: 07223 / 8004699

Mobil: 0177 / 4977232

Mail: info@aktiv-training.de

Fax: 07223 / 8005271

web: www.aktiv-training.de

Triathlon: http://triathlon-trainer.blogspot.com

Golffitness: http://golfathletics.wordpress.com/

Sport-Reha: http://www.aktiv-training.de/angebote_sport-reha-training.html

 

-----------------------------------------------

Outdoorfitnesstraining Spezial

     Bild:  Jörg Linder / September 2014


 
Outdoorfitnesstraining / Flußbettwandern und Running (flottes und schnelles Laufen) im Flußbett


 



-----------------------------------------------------

Jörg Linder – Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention

JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Mauerbergstraße 110

76534 Baden-Baden

Tel.: 07223 / 8004699

Mobil: 0177 / 4977232

Mail: info@aktiv-training.de

Fax: 07223 / 8005271

web: www.aktiv-training.de

Triathlon: http://triathlon-trainer.blogspot.com

Golffitness: http://golfathletics.wordpress.com/

Sport-Reha: http://www.aktiv-training.de/angebote_sport-reha-training.html

 

-----------------------------------------------

Ein kleiner Hauch von Abenteuer......

Bild:  Jörg Linder / September 2014

 
.....beim Flußbettwandern oder beim Trailrunning in der Murg.



 
-----------------------------------------------

Jörg Linder – Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention - u.a. 3 mal Paris-Brest-Paris (1230km non-stop)

JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Mauerbergstraße 110

76534 Baden-Baden

Tel.: 07223 / 8004699

Mobil: 0177 / 4977232

Mail: info@aktiv-training.de

Fax: 07223 / 8005271

web: www.aktiv-training.de

Triathlon: http://triathlon-trainer.blogspot.com

Golffitness: http://golfathletics.wordpress.com/

Sport-Reha: http://www.aktiv-training.de/angebote_sport-reha-training.html

--------------------------------------------------------------

Schwimmtechniktraining

Im Schwimmtechniktraining gilt es, den Reiburngswiderstand zu verringern. 

Dies gelingt durch eine möglichst saubere Technik.

Gleichzeitig muss man lernen für Vortrieb zu sorgen.

Dies wiederum gelingt dadurh, Körperteile - z.B. die Handflächen - entsprechend einzusetzen.

Beides kann im Widerspruch zueinander stehen. Hier gilt es optimale individuelle Lösungen zu finden. 



-----------------------------------------------

Jörg Linder – Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention - u.a. 3 mal Paris-Brest-Paris (1230km non-stop)

JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Mauerbergstraße 110

76534 Baden-Baden

Tel.: 07223 / 8004699

Mobil: 0177 / 4977232

Mail: info@aktiv-training.de

Fax: 07223 / 8005271

web: www.aktiv-training.de

Triathlon: http://triathlon-trainer.blogspot.com

Golffitness: http://golfathletics.wordpress.com/

Sport-Reha: http://www.aktiv-training.de/angebote_sport-reha-training.html

--------------------------------------------------------------