Heute 20.30 Uhr!
HSV - KSC
Hinspiel Relegation 2015
Kämpfen, Karlsruuuh´, Kämpfen!!
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Jörg Linder – Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention
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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271
Ich bin dann mal fit: http://www.ich-bin-dann-mal-fit.com
Facebook: https://www.facebook.com/joerglinderaktivtraining
Aktiv-Training: http://www.aktiv-training.de
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Donnerstag, 28. Mai 2015
Bewegung und Sport
Bewegung und Sport macht gute Laune - der Serotoninausschüttung sei es gedankt. (Serotonin
= Botenstoff / "Glückshormon")
Und: Für Bewegung ist es nie zu spät.
A propos Serotonin:
Essen Sie abends auch etwas Kohlenhydrate und nicht nur Eiweiß (was aktuell häufig propagiert wird): (Etwas) Kohlenhydrate regen die Serotoninausschüttung an und das ist wichtig für einen guten Schlaf.
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Und: Für Bewegung ist es nie zu spät.
A propos Serotonin:
Essen Sie abends auch etwas Kohlenhydrate und nicht nur Eiweiß (was aktuell häufig propagiert wird): (Etwas) Kohlenhydrate regen die Serotoninausschüttung an und das ist wichtig für einen guten Schlaf.
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Personal Fitness: www.personal-fitness-4u.de
Golf-Fitness: www.golf-aktiv-training.de
Kettlebell: http://kettlebellblog.blogspot.com
Montag, 25. Mai 2015
Cycling
Cycling
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Karlsruhe / Stadtgarten
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Freitag, 22. Mai 2015
Personal Training Karlsruhe
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Termine nach Vereinbarung
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Sonntag, 17. Mai 2015
Kettlebell für Fortgeschrittene / Sonntag, 14.06.2015 / Baden-Baden
Kettlebell für Fortgeschrittene
Sonntag, 14.06.2015
Baden-Baden-Neuweier
09.00 - 12.00 Uhr
Infos:
http://www.aktiv-training.de/05_kettlebell-training-fuer-fortgeschrittene.html
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Triathlon: http://triathlon-trainer.blogspot.com
Golffitness: http://golfathletics.wordpress.com/
Freitag, 15. Mai 2015
Triathlon / Hügelsheim / Rastatt
Bild: LAUFWELT
LAUFWELT-Triathlon /0,5/20/5km
Hügelsheim (Landkreis Rastatt)
Samstag, 20.06.2015
Infos und Anmeldung: www.laufwelt.de
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