Winter swimming improves general well-being

Winter swimming improves general well-being: von Pirkko Huttunen

"After four months, the swimmers felt themselves to be more energetic, active and brisk than the controls. Vigour-activity scores were significantly greater (p < 0.05). All swimmers who suffered from rheumatism, fibromyalgia, or asthma, reported that winter swimming had relieved pains."

Quelle:  https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.3402/ijch.v63i2.17700

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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention

Triathlon-Trainer-B-Lizenz (Langdistanz)

Leichtathletik C-Lizenz

Kontakt /Mail: info@aktiv-training.de

web: www.aktiv-training.de

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Das haftet an

Die Impfstoffhersteller weigern sich, die Haftung für mögliche Langzeitnebenwirkungen ihrer Medikamente zu übernehmen. 

Die Haftung und das Risiko trägt der Staat und der Steuerbürger.

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Lüge - Wahrheit

"Nur die Lüge braucht die Stütze der Staatsgewalt. Die Wahrheit steht von alleine aufrecht."

 - Thomas Jefferson

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USA: 13.000 Todesfälle und fast 600.000 unerwünschte Ereignisse nach Covid-Impfung

"....VAERS-Daten, die am Freitag von der CDC veröffentlicht wurden, zeigen insgesamt 595.622 Berichte über unerwünschte Ereignisse aus allen Altersgruppen nach COVID-Impfungen, darunter 13.068 Todesfälle und 81.050 schwere Verletzungen die zwischen dem 14. Dezember 2020 und dem 13. August 2021 aufgetreten sind.......

• Zu den weiteren Todesfällen gehören zwei 13-jährige Jungen (VAERS I.D. 1406840 und 1431289), die zwei Tage nach der Verabreichung eines Pfizer-Impfstoffs starben, ein 13-jähriger Junge, der nach der Verabreichung von Moderna starb (VAERS I.D. 1463061), drei 15-Jährige (VAERS I.D. 1187918, 1382906 und 1242573), fünf 16-Jährige (VAERS I.D. 1420630, 1466009, 1225942, 1475434 und 1386841) und drei 17-Jährige (VAERS I.D. 1199455, 1388042 und 1420762).
• 2.525 Berichte über Anaphylaxie bei 12- bis 17-Jährigen, wobei 99 % der Fälle auf den Impfstoff von Pfizer zurückgeführt werden.
• 432 Berichte über Herzmuskelentzündung (Myokarditis) und Herzbeutelentzündung (Perikarditis), wobei 426 Fälle auf den Impfstoff von Pfizer zurückgeführt wurden.
• 86 Berichte über Blutgerinnungsstörungen, wobei alle Fälle auf Pfizer zurückgeführt werden....."

Quelle:  https://uncutnews.ch/usa-13-000-todesfaelle-und-fast-600-000-unerwuenschte-ereignisse-nach-der-covid-impfung-auffrischungsimpfungen-werden-nun-angeheizt-und-uni-wird-verklagt/

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Dein Lebensstil

Dein Lebensstil und deine Lebensweise sind die wichtigsten Stellschrauben für deine Gesundheit. Mit Abstand. 

Lass dir nichts anderes einreden.

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Sunshine

 "Keep your face always toward the sunshine - and shadows will fall behind you." 

- Walt Whitman

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Do the reasonable thing longer

 "Patience is a competitive advantage.  In a surprising number of fields, you can find success if you are simply willing to do the reasonable thing longer than most people."  

- James Clear

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