Personal Training für Halbmarathon Karlsruhe 2014

Laufbegleitung für den Halbmarathon am 21.09.2014 in Karlsruhe für die avisierte Laufzeit von 1Std.45 - 2 Std.

3 - 5 gemeinsame Trainingseinheiten (Dauer: 90 Minuten) in der Zeit zwischen 15.08. - 15.09.2014 mit den Schwerpunkten:

- Funktionelles Training 

- Training der Rumpfmuskulatur

- extensive Intervalle

- Tempoausdauer


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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

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76534 Baden-Baden

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