Video von: Meb Keflezighi 10 mile Tempo training for 2012 Olympic Marathon Trials´ / http://www.youtube.com/watch?v=1rTmskZgJpQ
Die "Stimmung" kommt rüber, die Schuhfarbe würde ich anders wählen.......
Im Übrigen ein effektiver Laufstil: z.B. Bild "einfrieren" bei Minute 3:35.
JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING - Ihr Personal Trainer für Baden-Baden, Karlsruhe, Offenburg, Pforzheim, Schwarzwald, Heidelberg (überregional auf Anfrage)
Weihnachtsgutscheine: Personal Training Einsteigerpaket - 2 mal 60 Minuten a 110.- Euro netto zzgl. 19% Mwst. (außerhalb Baden-Baden, Bühl, Sinzheim, Rastatt zzgl. Fahrtkostenpauschale)
Personal Training Intensiv - Starten Sie noch vor Weihnachten und warten Sie nicht auf die dann einsetztende Trägheit und Bewegungslosigkeit.
Winter Intensiv: Wahlweise 5 - 10 Einheiten a 45 Minuten
Die Trainingsinhalte sind abhängig von Ihrer Zielsetzung und Ihren körperlichen Voraussetzungen.
5 Einheiten a 45 Minuten: 395.- Euro brutto / 10 Einheiten: 759.- Euro brutto
60 Minuten-Einheiten: plus 10.- Euro brutto pro Einheit.
Je nach Trainingsort können pauschal Fahrtkosten anfallen.
Sie können auch zu zweit trainieren. Dann reduziert sich der Preis pro Person um 20%.
Buchen Sie ab 01.11.2012. Trainieren Sie ab 01.11.2012
Termine nach Vereinbarung.
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Winter-und Weihnachtsträgheit Ade! Winter INTENSIV.
Die genannten Preise gelten für Personal Training: Winter Intensiv 2012/13 (bis incl. 31.01.2013) und für alle, die in den letzten 2 Jahren nicht mit uns trainiert haben. .
JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
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Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
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