Ihr Spiel

"Angstfreie Golfer tendieren dazu, die Hindernisse im Voraus zu identifizieren, anzuerkennen, und sich so gut wie möglich vorzubereiten, um sie zu überwinden. Beachten Sie, dass die Fragen angstfreier Golfer sich nicht darum drehen, mit wem sie spielen, was sie bekommen, wenn sie gewinnen oder wie grandios sie ihren Gegner schlagen wollen. 
Ihre Fragen fokussieren sich vielmehr auf ihr Spiel und den Golfplatz und wie sie das meiste aus ihrem Spiel herausholen werden, um den Platz so gut zu spielen, wie sie können." 

Aus: Gio Valiante / Mike Stachura: Fearless Golf. Kapitel: Leitfragen für angstfreies Golf – Seite189

JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Mauerbergstraße 110

76534 Baden-Baden

Tel.: 07223 / 8004699

Mobil: 0177 / 4977232

Mail: info@aktiv-training.de

Fax: 07223 / 8005271

web: www.aktiv-training.de

Gesundheitsmanagement: www.gesundheitsmanager-24.de

Aktiv-Trainings-Weblog:  http://www.aktiv-training.de/blog/

Gesunde Weihnachten 2013

Personal-Training-Karlsruhe wünscht IHNEN gesunde Weihnachten 2013!! 




—————————————————————
JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271
Facebook: https://www.facebook.com/joerglinderaktivtraining
Aktiv-Training: www.aktiv-training.de
Personal Training: http://personal-training-baden-baden.blogspot.com —————————————————–

Glück

"Wir lachen nicht, weil wir glücklich sind - sondern wir sind glüklich, weil wir lachen."   

 Dr. Madan Kataria

JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Mauerbergstraße 110

76534 Baden-Baden

Tel.: 07223 / 8004699

Mobil: 0177 / 4977232

Mail: info@aktiv-training.de

Fax: 07223 / 8005271

web: www.aktiv-training.de

Gesundheitsmanagement: www.gesundheitsmanager-24.de

Personal Training: www.personal-training-baden-baden.blogspot.com

Aktiv-Trainings-Weblog:  http://www.aktiv-training.de/blog/

Katapulteffekt

Von Perform Better Europe /  Gastautor: Markus Roßmann

" .....dass nicht nur die Achillessehne sondern auch alle anderen Bänder- und Sehnenstrukturen kinetische Energie speichern können und damit den so genannten Katapulteffekt bewirken können ......"

Quelle und vollständiger Text: http://coaches.perform-better.de/trainingsmethoden/faszien-zurueck-zum-spielen-mit-der-bewegung-1432


Die sog. Rebound Elasticity ist ein Teilbereich des Faszientrainings.

JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Mauerbergstraße 110

76534 Baden-Baden

Tel.: 07223 / 8004699

Mobil: 0177 / 4977232

Mail: info@aktiv-training.de

Fax: 07223 / 8005271

web: www.aktiv-training.de

Gesundheitsmanagement: www.gesundheitsmanager-24.de

Aktiv-Trainings-Weblog:  http://www.aktiv-training.de/blog/

Die Ernährung beeinflusst die Stimmung

"....."Der Gedanke ist durchaus reizvoll, dass die Ernährung die Stimmung beeinflusst", sagt der gebürtige Traunsteiner Mayer, der seit 30 Jahren in Los Angeles die Interaktion zwischen Darm und Gehirn erforscht. Seine Hypothese: Die Nahrung könnte im Verdauungstrakt bestimmte Reaktionen hervorrufen, die im Denkorgan für subtile Stimmungsveränderungen sorgen....."
Quelle und vollständiger Artikel: http://www.spiegel.de/spiegelwissen/neue-forschung-wie-der-darm-das-wohlbefinden-beeinflusst-a-934518.html

 

JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Mauerbergstraße 110

76534 Baden-Baden

Tel.: 07223 / 8004699

Mobil: 0177 / 4977232

Mail: info@aktiv-training.de

Fax: 07223 / 8005271

web: www.aktiv-training.de

Gesundheitsmanagement: www.gesundheitsmanager-24.de

Personal Training: www.personal-training-baden-baden.blogspot.com

Aktiv-Trainings-Weblog:  http://www.aktiv-training.de/blog/

Zur Zeit nur mobil erreichar:  0177 / 4977232

Trainingsübungen

In der Bewegung anspruchsvolle mehrgelenkige Übungen reproduzieren Alltagsreize häufig besser als eingelenkige Übungen.

Ihr Training sollte Sie für Ihren Alltag fitter machen.






Jörg Linder - Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention - Ihr Personal Trainer für Baden-Baden, Karlsruhe, Ettlingen, Offenburg, Nordschwarzwald

—————————————————————
JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271
Facebook: https://www.facebook.com/joerglinderaktivtraining
Aktiv-Training: www.aktiv-training.de
Personal Training: http://personal-training-karlsruhe.blogspot.com —————————————————–